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Alga Wakame Mitoku 50g.

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Undaria Pinnatifida (Wakame) es un alga de color marrón originaria de Japón.

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Descripción

INGREDIENTES

Undaria Pinnatifida (Wakame).

TABLA NUTRICIONAL

Para 100 g

Energía 233 kCal / 986 kJ            
Grasas 1,70 gr.            
de las cuales saturadas 0,60 gr.            
Hidratos de carbono 39,70 gr.            
de las cuales azúcares <0,20 gr.            
Fibra 1,00 gr.            
Proteínas 14,10 gr.            
Sal 15,80 gr.            

 

DATOS

Este vegetal del mar tiene una gran cantidad de nutrientes para tu cuerpo.

Solo se tiene que hidratar en agua caliente unos 10 minutos, tras los que se verá cómo su tamaño aumenta.

También se puede cocinar en agua hirviendo durante un cuarto de hora más o menos. Incluso hornearla para luego convertirla en polvo y utilizarla como condimento para el arroz, para el sushi o para ensaladas. O incorporarla a guisos, sopas, etc.

PRECACUCIÓN

No administrar a lactantes y niños de corta edad.

Puede contener trazas de de pescado y/o marisco.

Se recomienda a las personas sensibles a los efectos del yodo que consulten con un médico antes de consumir este producto.

MODO DE EMPLEO

Hidratada: Sumergir en agua con un poco de sal durante 10 minutos. Cuando se hidrata aumenta 10 veces su peso en seco.

Cocinada: Cocer durante 15 – 20 minutos.

ENVASE

50g.

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